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골다공증을위한 6가지 슈퍼 음식건강정보 2019. 2. 16. 17:08
6. 당밀백설탕을 다른 감미료로 대체하는 것은 좋습니다. 당밀은 칼슘이 들어있는 천연 감미료입니다. 5.아몬드아몬드는 칼슘과 칼륨 함량이 높을 뿐만 아니라 매우 다양하고 먹을 수 있습니다. 4.연어비타민 D가 풍부합니다. 특히 연어에는 심장 혈관 건강을 도우을 주는오메가 3 지방산이 있습니다. 3.감귤류 비타민 C가 뼈와 연골의 섬유질 부분 인 콜라겐의 발달에 도움을 줍니다. 하루에 자몽 하나면 끝~ 2.감자뼈의 건강에 여전히 중요한 것은 마그네슘과 칼륨. 감자에는 마그네슘과 칼륨이 풍부합니다. 1.채소 양배추, 배추, 순무 채소와 같은 어둡고 잎이 많은 채소는 모두 칼슘이 풍부합니다. 특히 골다공증 위험을 줄이는 것으로 알려진 비타민 K를 많이 포함하고 있습니다.
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국내 최초 VR 인터렉티브 무비 <안나, 마리>영화/개봉박두 2019. 2. 16. 09:30
백아연 주연의 국내 최초 VR 인터렉티브 뮤지컬 무비 가 주인공 ‘안나’의 시선으로 그려 낸 ‘Episode 1 예고편’을 최초공개하며 이목을 집중시키고 있다. 는 소속사에서 퇴출된 아이돌 가수 ‘안나’와 최고 인기의 휴머노이드 아이돌 ’마리’의 특별한 만남과 판타지를 그린 국내 최초 VR 인터렉티브 뮤지컬 무비. VR 영화 시장을 이끌 혁신적인 작품으로 주목 받고 있는 가 티저 예고편에 이어 ‘Episode 1 예고편’을 최초공개했다. 이번에 공개된 의 예고편은 주인공이자 더 이상 무대에 설 수 없는 아이돌 가수 ‘안나’의 시선으로 영상을 담아내며 독특한 느낌을 자아낸다. 가장 먼저, “안나, 들리니?” 라며 ‘안나’에게 말을 거는 휴머노이드 아이돌 ‘마리’의 쓸쓸한 모습이 보이며 두 사람의 관계에 보..
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남산의 부장들...중앙정보부 부장들의 행적과 그 이면영화/개봉박두 2019. 2. 4. 19:43
을 연출한 우민호 감독의 차기작이자 2019년 최고의 기대작으로 손꼽히는 [제공/배급: ㈜쇼박스 | 제작: ㈜젬스톤픽쳐스, ㈜하이브미디어코프 | 감독: 우민호]이 이병헌, 이성민, 곽도원, 이희준, 김소진의 주연 캐스팅을 확정하고 지난 10월 20일 전격 크랭크인 했다.한국 청불영화 사상 최고 흥행 기록을 세운 (2015)의 우민호 감독과 이병헌 배우가 다시 의기투합했다는 소식만으로 뜨거운 화제를 모았던 영화 이 대한민국의 내로라하는 연기파 배우 이성민, 곽도원, 이희준, 김소진이 모두 합류한 최강 캐스팅 라인업을 완성하고 10월 20일 본격적인 촬영에 돌입했다. 은 1970년대 정치공작을 주도하며 시대를 풍미한 중앙정보부 부장들의 행적과 그 이면을 재조명해 화제를 모은 동명의 책을 원작으로 하는 영화다..
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생쥐 친구들과 사악한 마녀...신데렐라:마법 반지의 비밀영화/개봉박두 2019. 1. 27. 23:32
최근 메인 포스터와 메인 예고편을 연달아 공개하며 눈을 뗄 수 없는 압도적인 비주얼을 예고한 판타지 애니메이션 이 업그레이드 된 ‘신데렐라’ 속 새로운 캐릭터들로 시선을 모으고 있다. 은 주문에 걸린 왕자를 구하기 위해 마법 세계로 들어간 신데렐라와 친구들의 환상적인 모험을 담은 판타지 애니메이션. 새롭게 탄생한 ‘신데렐라’인 만큼, 신데렐라를 돕는 친구들 또한 업그레이드된 매력으로 기대를 모은다. 신데렐라와 일상을 함께 하며 신데렐라를 왕궁 무도회로 이끄는 귀여운 생쥐들이 그 첫 번째 친구들. 꾀돌이 '매니'와 먹보 '월트', 그리고 친절한 '알렉스'는 계모와 새언니들에게 구박받는 신데렐라를 위로하고, 왕궁 무도회로 신데렐라를 이끄는 따뜻하고 호기심 많은 캐릭터들로 왕자의 주문을 풀기 위해 위험 가득한..
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유명 비키니 등반가, 사고 조난에 저체온증으로 사망일쌍다반사/일상 이야기 2019. 1. 26. 23:11
안타까운 일이 발생 했습니다. 산 정상에 올라 비키니 인증샷을 찍어 유명세를 얻었던 대만의 여성 등반가인 우지원씨가 지난 19일 추락해 동료에 도움 요청했지만 이틀후 사망한 채 발견됐습니다. CNN의 보도에 따르면 비키니 등반가 우지원(Gigi Wu·吳季芸)씨가 절벽에서 떨어져 사망했는데, 원인은 저체온증으로 추정된다고 하네요. 앞서 우씨는 11일 난터우 동푸에 입성해 24일까지 위산국립공원의 역사탐방로를 오르기로 계획한 것으로 알려졌는데요. 하지만 우씨는 19일 지인에게 ‘30m 깊이의 협곡에 떨어져 움직이지 못하고 있다’는 전화를 한 후 연락이 끊겼습니다. 즉시 구조대가 출동했지만, 악천후로 헬기 사용이 어려워 도보로 이동했습니다. 그후 이틀 뒤에나 구조 헬리콥터에 의해 발견된 것으로 알려졌습니다. ..
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2019년 가장 기대되는 영화 10영화/개봉박두 2019. 1. 26. 20:41
미국의 방송사 CBS는 2019년 한 해 가장 기대되는 영화 50편을 선정 했습니다. 이중 상위 10편을 골랐습니다. 10.덤보출시일 : 3 월 29 일월트 디즈니 9. 스타 워즈 : 에피소드 IX출시일 : 12 월 20 일월트 디즈니 8. 존 윅 3: 파라벨룸출시일 : 5 월 17 일Lionsgate 7.옛날 옛날 할리우드에서출시일 : 7 월 26 일소니 6.알라딘출시일 : 5 월 24 일월트 디즈니 5.다크 피닉스출시일 : 6 월 7 일20세기 폭스 4.라이온 킹출시일 : 7 월 19 일월트 디즈니 3.조커출시일 : 10 월 4 일워너 브라더스 2.어벤져스 : 엔드 게임출시일 : 4 월 26 일월트 디즈니 1.캡틴 마블출시일 : 3 월 8 일월트 디즈니
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가까운 사람들과도 공유하기에 안전하지 않은 11 가지 개인 용품건강정보 2019. 1. 25. 20:09
가족이나 친구처럼 가까운 사람들과도 공유하면 안전하지 않은 개인용품이 있습니다. 흔히 쉽게 넘어가기 쉬운 이어폰, 손톱깍이 같은 물건인데요. 어떤 것들이 있는지 살펴보겠습니다. 1. 손톱깎이볼 수 없지만 엄청난 양의 박테리아, 바이러스 및 곰팡이 미생물이 인간의 손가락과 손톱에 있습니다. 따라서 일반적인 손톱깎이 는 감염의 매개체가 될 수 있습니다. 따라서 다른 사람의 손톱 깎기를 사용하면 곰팡이 질병 및 HPV (사람 유두종 바이러스)의 위험이 증가합니다 . 2. 귀걸이귀에는 많은 혈관이 있습니다. 그렇기 때문에 친구의 귀걸이를 착용하는 것만으로 쉽게 혈액으로 인한 질병에 쉽게 감염 될 수 있습니다. 3. 립밤입술의 표면 아래에는 혈관도 있습니다. 그들은 당신이 얼굴의이 부분에 붙인 모든 것을 옮길 수..
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아카데미 외국어 영화상 후보 <가버나움>영화/신작 이모저모 2019. 1. 25. 13:58
꼭 봐야 할 영화로 응원과 사랑을 받으며 흥행 중인 의 ‘가버나움 프로젝트’가 화제가 되며 기부를 하려는 관객들의 문의가 쇄도, 개봉 이후에도 ‘가버나움 프로젝트’를 이어갈 예정이다. 제작진이 영화에 출연한 아이들과 가족들에게 지속적인 도움을 주기 위해 ‘가버나움’ 재단을 설립했다. 현재도 ‘가버나움’ 프로젝트는 진행 중이며, 한국에서도 ‘가버나움’ 프로젝트 물결이 일고 있다. 모두의 극찬과 추천, 응원을 받으며 올해의 감동버스터로 등극한 의 의미 있는 특별한 ‘가버나움 프로젝트’가 화제가 되며 영화를 본 관객들 사이에서 ‘가버나움 프로젝트’ 기부 물결이 뜨겁게 일고 있다. 제작진은 영화에 출연한 아이들과 가족들에게 지속적인 도움을 주기 위해 ‘가버나움’ 재단을 설립했고, 자인 역의 자인 알 라피아를 비..